春に増える肌トラブルと対策

春は気温が上がり過ごしやすい季節ですが、実は肌トラブルが増える時期でもあります。
花粉や黄砂、紫外線の増加、気温差などが肌に影響を与えるためです。

特に注意したいのが、かゆみや赤みを伴う湿疹や、もともと症状がある アトピー性皮膚炎 の悪化です。
花粉が肌に付着すると刺激となり、肌荒れを引き起こすことがあります。

春のスキンケアでは次のポイントが大切です。

• 帰宅後は早めに洗顔する
• 保湿をしっかり行う
• 花粉が多い日はマスクや帽子を活用する

また、この時期は紫外線量も急激に増え始めます。外出時には日焼け止めを使用することも大切です。

肌のかゆみや湿疹が長引く場合は、自己判断で市販薬を続けるのではなく、皮膚科での診察をおすすめします。
早めの治療で症状を軽く抑えることができます。